13.10.11

愛吃肉、喝火鍋湯致尿酸增高 罹患痛風機會大增

林口長庚醫院統計了7萬名健診民眾資料後發現,有超過2成的民眾血液中尿酸值過高,男性大約每4人中有1人尿酸過高,女性每5人就有1人尿酸過高。

這都是由於現代人愛吃火鍋、速食、油炸物、肉類的食物,卻沒有攝食蔬果類食物所引起的問題。台中林新醫院過敏免疫風濕科主任林剛民表示,初期的尿酸值增加並不會有任何不適症狀,所以經常會被民眾忽略,但是時間久了不理會,非常容易變成痛風。

林剛民主任解釋,當我們攝取過多含有普林的食物時,體內的普林值會增加,而尿酸正是普林代謝後所形成的產物。所以當人體吃進越多的普林,尿酸生成量也就會增加,當我們體內尿酸無法被順利代謝的時候,就會有過多的尿酸堆放在血液當中,醫學上稱為高尿酸血症。通常男性每100c.c.血液中的尿酸值在7毫克以上、女性在6毫克以上時,便稱為高尿酸血症。以往高尿酸血症的民眾通常是中老年人居多,但是由於飲食習慣的改變,目前已有年輕化的趨勢。
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