3.1.12

登高迎曙光 北臺灣最佳迎曦步道 山海美景盡收 無耳茶壺山

【新北市訊】再過幾天,大家期待已久跨年活動即將到來,各地也都在舉辦各式各樣的迎新年第一道曙光活動,你有準備要去哪裡迎曙光了嗎?
  新北市東北角海岸背山面海,視野良好,不但可以欣賞日出,也可欣賞山海壯闊美景,想要迎2012年的第一道曙光,新北市政府推薦登山步道上,親近大自然,欣賞美景,會讓你有不一樣的體驗與回憶喔!
  推薦2012年北臺灣視野最棒的三條迎曙光登山步道分別為:瑞芳區金瓜石無耳茶壺山登山步道、鼻頭角步道、基隆山登山步道。
  無耳茶壺山座落在金瓜石東邊,由於山形特別成為金瓜石的地標,登山步道約有三百公尺為石階步道,由金瓜石勸濟堂一路登至無耳茶壺山路程約47分鐘,坡度不算太陡,沿途視野寬廣,於山頂更可俯視陰陽海、基隆山及整個金瓜石,因此亦為欣賞曙光的絕佳景點。
  鼻頭角步道位於鼻頭角公園內,包含濱海線、燈塔線及稜谷線三條串連的步道,擁有豐富的地質景觀,海景遠望極佳,其中最讓遊客喜愛的是名為望月坡的山腰綠地,置身其中可以觀星、望月;鼻頭角燈塔也是著名的迎曙光景點喔!
  基隆山登山步道因基隆山面臨海岸,山上樹木稀疏、芒草叢生,峰頂不高,一路至頂全都為階梯步道,視野寬廣開闊,完整的360度的展望,盡收眼簾,讓人有種不登山頂終身遺憾之慨,因此亦為觀賞日出的絕佳景點(自登山口至山頂約40分鐘)。
  根據氣象局資料,101年元旦臺灣東北部出現第一道曙光時間約為早上6點38分左右,因此登步道賞日出民眾記得預估時間提早出門,還有提醒您,凌晨登山天色昏暗記得準備充足的照明設備,還有保暖的衣物,開心迎新年同時,也要注意安全囉。

26.12.11

小科科的初老症狀



小科科的初老症狀
撰文者:恰爾斯

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前陣子偶像劇《我可能不會愛你》完結篇囉!同事們多少都會談論著李大仁和程又青,雖然結尾似乎大家不是說太滿意(這年頭偶像劇很難有好的結尾啦!)但是多少走出了灑狗血和多金總裁滿天飛劇情,有沒有考慮竹科也來拍一部,但可能大部份時間都會在公司就是了...

特別的是因為每一集的開頭都會列一條初老症狀,一共有十三條,其實也滿能反映咱們小科科的工作生活,所以今天就來描述一下園區科科的初老症狀吧!

初老症狀一:
越近的事情越容易忘記,越久以前的事情反而越是記得。






初老症狀二:
一堆人喊你某某姊某某哥,你很想叫他們SHUT UP!






初老症狀三:
朋友們離婚的速度開始超越結婚的。


初老症狀四:
越來越不想改變已經習慣的習慣。




初老症狀五:
覺得自己快要被一對密碼淹沒了。




初老症狀六:
總是把重要的東西放在重要的地方,然後把那個重要的地方徹底忘記。




初老症狀七:
開始關心商品成份、製造商以及賞味期限。


初老症狀八:
懶得交新朋友的原因是因為懶得從頭交代自己的人生。




初老症狀九:
終於認清老天爺真的很忙。




初老症狀十:
開始產生與詐騙集團周旋的戰鬥力!




初老症狀十一:
以前可以唱KTV到天亮,現在只要熬夜一天,就會累一個禮拜!




初老症狀十二:
如果不喃喃自語,腦子就會打結。




初老症狀十三:
對完美起疑,對不完美深信不疑。




其實還有50條初老症狀的版本,但恰爾斯如果畫50張圖可能會畫到整著衰老,為了抗老,其實有些小科科還有在吃銀杏和維他命之類的東西來養生和養身(離題了),多給我們一些睡眠時間和加班費可能比較實際...。
 


19.12.11

程又青&李大仁 三十歲的 "初老症"- 我可能不會愛你- 林依晨& 陳柏霖


"我可能不會愛你"是講述「一個關於『特別的朋友』的故事」。

程又青(林依晨 飾),百貨公司的鞋區區長,交過幾個男朋友、傷心、傷身又傷情。
邁入三十歲那天,她還是孤家寡人,更被提醒初老症狀的來臨,只好和唯一真心祝福生日快樂的他打賭。
三十五歲前誰先結婚,紅包十萬元的賭注,讓她開始用力搜尋周圍可能結婚的對象。
【初老去死吧告白單身計畫】開始實行!無論身邊能顧眼睛的年輕男孩或者能養活自己夠負責的成熟男人都在目標中。
誰說女人過了30沒人要?她就要當一個充滿魅力的熟女!

李大仁(陳柏霖 飾),是航空公司的地勤督導,年輕有為,交過幾任女友,但戀愛都很短暫!
從高中起就不對盤的男女,卻陰錯陽差的一直在一起,卻成為不談戀愛的一輩子朋友。

他曾對她說過,我可能不會愛你,換來了她一句謝謝,感激不盡。
他不知道為什麼,交女友的條件只有一個,必須得忍受她的存在;
也不知道為什麼,怎麼樣都放不下她一個人;更不知道為什麼自己和她的世界全都卡成一塊…是因為太像家人了,所以不可能在一起?

他曾經寫了一首歌、五音不全的唱著,風花雪月的背後,是想要唱給她聽。
很久很久以後,她才知道,我可能不會愛你,其實是…我愛你?


演出人員
林依晨、陳柏霖、陳匡怡、王陽明、余函彌、黃志瑋、林美秀、羅北安..........
導演
瞿友寧
編劇
徐譽庭


初老症 50 徵狀 (你有幾個?)

01、枕頭旁邊,電腦鍵盤旁邊,出現一堆萬金油、白花油、綠油精等提神藥方
02、只要坐下來,小腹就有一灘肉
03、莫名其妙就會一大早醒過來
04、躺在沙發看八點檔連續劇30分鐘就會開始熟睡
05、對於沒有結論的冗長會議充滿厭惡
06、覺得自己快要被一堆密碼淹沒了!
07、對於年輕朋友不讓座這件事情會非常介意
08、對於磁場不對的人,可以毫無牽掛的跟他說再見、再見、再見……
09、KTV熱門點播排行榜的歌曲完全不會唱
10、以前可以唱KTV到天亮,現在只要熬夜一天,就會累一個禮拜
11、急於想加入facebook之類的網路活動,以免被年輕遺棄
12、如果不喃喃自語,腦子就會打結。
13、越近的事情越容易忘記,越久以前的事情反而越是記得
14、覺得五分埔與路邊攤的T恤都是給紙片人穿的
15、以前煩惱青春痘,現在煩惱小細紋
16、除非參加清早晨運的甩手功或廟會朝山活動,否則很難找到比自己年齡大的聚會
17、對於陌生網友的「我們可以交朋友嗎?」說法,覺得無比愚蠢而沒有耐心
18、認識新朋友的速度與機率逐漸鈍化
19、越來越覺得專家說法都是唬爛
20、如果一天沒有吃綠色蔬菜就會覺得身體怪怪的
21、逐漸沒有耐心替爛朋友收爛攤了
22、越來越不喜歡改變「已經習慣的習慣」
23、很討厭在外面過夜,因為要帶好多東西
24、不知不覺,隨身攜帶溫水壺和牙線棒
25、懶的交新朋友的原因,是因為懶的從頭交代自己的人生
26、終於認清「老天爺真的很忙」!
27、每次看到某某歌手某某影星過世的消息,就要感嘆一次,我們的時代過去了
28、總是把「重要的東西」放在「重要的地方」,然後把那個「重要的地方」徹底忘記
29、說你看過「東京愛情故事」,知道完治與莉香,周遭一片嘩然
30、朋友們離婚的(數量/年度)開始超越結婚的(數量/年度)
31、對於星座、運勢、紫微斗數、塔羅牌、兩性專家與勵志書,已經不感興趣
32、參加告別式的機率比婚禮多,包白包的機會比包紅包的機會多
33、再也不覺得年輕辣妹或帥哥是一種天上掉下來的幸福
34、以前糟蹋身體,現在被身體糟蹋
35、開始注意醫藥新聞,譬如銀杏是不是可以預防老年痴呆
36、對於手機鈴聲開始感覺不耐煩
37、開始關心商品成分、製造商以及賞味期限。
38、最近有件事要告訴你,可是一看見你就全忘了
39、對路邊的問卷部隊非常有意見
40、對詐騙集團開始產生周旋的戰鬥力
41、逐漸喜歡到傳統市場買菜
42、最討厭聽到「如果你不怎樣,就不能怎樣」這種威脅
43、在床上睡不著,起床看電視卻立刻在沙發上打呼了起來。
44、不想起那個忘掉的名字絕不善罷干休
45、對於RAP一點好感都沒有
46、一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他們――閉嘴!
47、討厭過生日這件事
48、在「不好意思」和「多爭取就會賺到」兩者間,漸漸倒向了後者
49、對超商的集點活動完全沒興趣
50、對完美起疑,對不完美深信不疑!

15.12.11

自由選菜的場合你吃些什麼避免三高及痛風?

歲末難免吃吃喝喝的場合,有些場子很難推得掉,一定要參加的活動多半充滿著「重要人物」或「重要議題」,這樣一來,對身體健康出現警訊的人,很是為難;對身體健康尚未出現問題的人,這又是一次增加身體負擔的考驗。
所幸,聰明的你還是有選擇菜色的機會,讓不得不吃變成聰明的吃。
有些人就沒這麼幸運了。平日那些高喊各種文明病痛的人,往往吃得最起勁,也無所顧忌。
張三的糖尿病已進入危險警戒線,再嚴重下去,就要洗腎。但是自助餐會的第一輪,他先來一盤海鮮。第二盤,德國豬腳。……
李四的痛風再度發作,整個冬天看他一跛一跛。我看他的盤裡沒有任何蔬菜。
王五的高血壓隨時會引發腦中風。他愛紅酒、白酒、可樂更勝老婆。
有個高喊減肥的人的盤裡清一色只見蛋糕。

都市人快速老化/三高/癌症的原因: 肉食(含海鮮)過量,導致酸性體質

都市人快速老化的原因,是自己選擇吃進垃圾食物並欺騙自己可以靠食物減壓。

最常見造成都市人快速老化的原因如下:

1.肉食(含海鮮)過量 導致酸性體質
2.抗生素及重金屬污染的食物攝取過多
3.晚於十一點睡覺  肝臟無法正常作用
4.蔬果太少 每日未達七份以上(拳頭大小算一份)
5.運動太少  每週少於三次(每次三十分鐘以上)

像上述這樣吃吃喝喝的現象所在多有,打著「只吃一餐不會怎麼」的人,在平日的其他餐,應該也是上演著同樣的橋段。要不要打個賭?

http://www.pcstore.com.tw/theanswer/M05824807.htm

蜀之僻,有二僧,其一貧,其一富

Subject:  蜀之僻,有二僧,其一貧,其一富






  
蜀之僻,有二僧,其一貧,其一富
  
 
台北火車站後一棟老舊大樓裡,有一間寂靜的病房,
這裡的病人不會哭、不會笑,更不會喊疼,
他們在生命仍未結束之前,

提早關上了和世界握手的門,註定終生沈睡。
他們有一個共同的名字植物人

卡在生死之間的灰色地帶,植物人和家屬總有無窮悲苦磨難,
然而,即使上帝開了一場殘酷的玩笑,還是派來了天使,
一位七十歲的老人---曹慶。 他奉獻二十年心力安養植物人,成立創世社會福利基金會,
陪伴四百多個沈睡的生命,在寧靜中走過數千個黎明黃昏。
曹慶和多數外省老先生一樣,有著顛沛流離的前半生;
但虔信基督的他,曾在年輕時向天父許願 : 「要做別人不做的社會福利工作。」

最後,他選定以植物人為奉獻對象。


民國六十九年,他從台糖退休,帶著退休金告別妻女,
背著大背包,裡頭裝著幾十份北方乾糧「侉餅」
開始「全省走透透」。
逢人就問:「你知道哪裡有植物人嗎?」

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